Km60
 | plan d'entrainement - A force de chercher des plans, j'ai fini par en trouver un qui devrait parfaitement me convenir pour préparer le trail
Modifié le 8 avr. 2013 à 05:06 GMT,  , dans Objectif Drayes du Vercors
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 | La grande piste - C'est la première fois que j'enchaine une séance le mercredi et une autre le samedi pour conclure par une séance de fractionné. Dur mais pas tant que çà.
Image attachée le 24 mar. 2013 à 13:32 GMT, , dans Objectif Drayes du Vercors
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 | séance de rattrapage - La présence d'une invitée Italienne à la maison a engendré l'annulation de ma séance d'entrainement du week-end. A la place nous sommes allés au cinéma et avec la petite C nous avons regardé "Boule et Bill" !
Modifié le 20 mar. 2013 à 20:21 GMT, , dans Objectif Drayes du Vercors
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| Repérages avortés - Une semaine après les congés, retour dans le Vercors pour tenter un premier repérage du parcours. Malheureusement la neige est encore beaucoup trop présente
Modifié le 20 mar. 2013 à 20:03 GMT, , dans Objectif Drayes du Vercors
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| S'entrainer en vacances - Pas facile de s'entrainer pendant les congés scolaires. Je profite des différentes activités extérieures pour garder au moins un fond de forme
Modifié le 20 mar. 2013 à 19:57 GMT, article-rate/6304?rating=5&referer=https%3A%2F%2Factusport.info%2Fcategory-781-km60, dans Objectif Drayes du Vercors |