Km60
plan d'entrainement - A force de chercher des plans, j'ai fini par en trouver un qui devrait parfaitement me convenir pour préparer le trail
Edited on Apr. 8 2013 at 05:06 am GMT, , in Objectif Drayes du Vercors | |
La grande piste - C'est la première fois que j'enchaine une séance le mercredi et une autre le samedi pour conclure par une séance de fractionné. Dur mais pas tant que çà.
Image uploaded on Mar. 24 2013 at 01:32 pm GMT, , in Objectif Drayes du Vercors | |
séance de rattrapage - La présence d'une invitée Italienne à la maison a engendré l'annulation de ma séance d'entrainement du week-end. A la place nous sommes allés au cinéma et avec la petite C nous avons regardé "Boule et Bill" !
Edited on Mar. 20 2013 at 08:21 pm GMT, , in Objectif Drayes du Vercors | |
Repérages avortés - Une semaine après les congés, retour dans le Vercors pour tenter un premier repérage du parcours. Malheureusement la neige est encore beaucoup trop présente
Edited on Mar. 20 2013 at 08:03 pm GMT, , in Objectif Drayes du Vercors | |
S'entrainer en vacances - Pas facile de s'entrainer pendant les congés scolaires. Je profite des différentes activités extérieures pour garder au moins un fond de forme
Edited on Mar. 20 2013 at 07:57 pm GMT, article-rate/6304?rating=5&referer=https%3A%2F%2Factusport.info%2Fcategory-781-km60, in Objectif Drayes du Vercors |